Es ist ein schönes Gefühl für etwas dankbar zu sein. Doch gerade wenn nicht alles rund läuft im Leben, kann es schwer fallen dieses Gefühl festzuhalten. Doch selbst an diesen Tagen gibt es Dinge, kleine Momente oder Situationen für die man dankbar sein kann. Dankbarkeit bedeutet den Blickauf das Gute zu richten. Menschen und Momente die dir gut tun wertzuschätzen. Und es bedeutet auch mit dir selbst zufrieden zu sein.
Dieses Journal soll dazu ermutigen eine Dankbarkeitsroutine zu entwickeln und den Tag mit drei guten Gedanken abzuschließen. Perfekt für alle, die keine lange Romane schreiben wollen und trotzdem eine tägliche Dankbarkeitsroutine etablieren wollen.
Mit 52 Wochenseiten kann das Buch für ein Jahr genutzt werden. Die Tage sind nicht datiert. Ihr könnt also auch mitten im Jahr anfangen. Alle 3 Monate gibt es die Möglichkeit die letzten Wochen noch detaillierter zu reflektieren.
